如何预防(治疗)颈椎病

如何预防(治疗)颈椎病?我的经验是:枕头很重要哦。我以前得过很严重的颈椎病,深知颈椎病的痛苦。那时,又是按摩又是吃药的,基本没有彻底好转,毕竟每天还要继续在电脑前坐至少8小时。后来偶尔在网上看到有人说用大豆枕,我就去市场买了3斤黄豆,怕黄豆粒大,我自己还多买了一斤绿豆,用一块布缝一个大小合适的袋子,把豆豆们都装进去,呵呵,沉甸甸的。别说,枕上去很舒服的,一点都不觉得疙人。枕了大约2周,我的脖子就觉得有明显改善,1个月后,基本就正常了。但是,我也一直又枕了很久,实在是觉得大豆枕头太重了,每天整理床铺时很费劲,就把它换成荞麦枕头了。后来,索性把家里的那种软软的枕头都撤掉,统统换成荞麦枕。这4-5年中,我的颈椎病再也没有复发过,因为再也没有枕过那种软软的枕头了。我家的乐乐也受妈妈影响,一直都很喜欢枕荞麦枕,这不,幼儿园发配的那种软软的枕头,乐乐硬是不原意枕,更不愿带去幼儿园,坚持要妈妈给她准备荞

乐乐又回到妈妈身边

凌晨2点多,乐乐同爸爸和姥爷从老家坐长途车来到武汉,又来到妈妈身边。距离上次回去看她,只有两周,可就在我走后的第二天早上乐乐就开始生病了,肠胃不好,不愿吃饭,基本每天没吃什么东西。整个娃娃瘦了一大圈,以前圆乎乎的小脸现在瘦瘦的,苍白很多,没有气色,不高兴。见到妈妈,也只是倒在妈妈怀里不愿说话。我心里好难受,真后悔把乐乐送回老家。现在回来了,我要好好给她调理调理肠胃了。乐乐每次得病都是由口而起,经常吃东西不控制,吃很多,把胃吃坏。以前也发生过几次,每次都要经过2周左右才慢慢恢复。这次可能也是因为前一天和妈妈在奶奶家吃太多太杂,可能夏季有的食物不是很新鲜而导致的,又吐又泄的。结果一接到姥姥家,就生病了,幸亏姥姥精心照料,千方百计喂药调理,现在已经好多了。 现在在妈妈身边,乐乐应该也开心些,娃娃,快点恢复哦。妈妈要给你做好多好吃的。

徒有虚名的户部巷小吃

上周末和老婆去了户部巷,很久就听说它的小吃很闻名,特别是早点。于是周六一大早,我们就出发了。 户部巷位于武汉武昌,离长江边很近,坐车到司门口,下车走不多远就到了。街道不是很干净,石板地面一层油渍,走在上面黏糊糊的,路上人很多,好多人都是慕名前来。户部巷大约长100多米,中间有个三叉路口,有些小吃在那条三叉路口上,比如石记热干面(石婆婆热干面),徐嫂糊汤粉,还有何记豆皮都在这条小路上,而牛肉枯炒豆丝正好位于三叉路口。 来之前已经上网搜索了一番,于是去了就奔着大家经常说的上面那几家了。 先吃的徐嫂糊汤粉,糊粉里面放了好多的胡椒,除了辣乎乎的味道,不是很好吃。里面的细粉也碎碎的,不是很好。没有吃完就丢掉了。然后去吃石记热干面,生意真好,给了钱,老板娘很随便的调好给你,自己拌了一下,发现那些小葱几乎没有放,酸豆角也没有放,就剩下热干面了。拌好之后一尝,更发现酱里面有股糊味,勉强吃了几口就吃不下去了

千载难逢的时刻,赶紧来许愿或买彩票吧

刚收到朋友的短信,内容如下: Do you know:at 12h 34 minutes 56 seconds on 7th August this year, the time and date will be 12:34:56 07/08/09. This will never happen in your life again! Amaze your fridends, be the first to tell them. 中国人不论婚丧喜庆,都讲究好时辰,但你可知道其实8月7日中午12时34分56秒,就是一个一辈子也难恭逢其盛的好时辰!怎么说呢?因为这个时间点,刚好是「123456」,如果再加上月、日、年,刚好就成123456789(英文中通常把日放在月的前面),因此,这是个好时间。时间滴答滴答走,8月7日中午12时34分56秒这一瞬间,你在做什么?吃饭、念书、上班、看电影、玩电

孩子见了娘,无事哭三场

掐指一算,乐乐已经送回老家三周了,之前每次打电话,她总是不接听不理会我,我一直感到很遗憾并且很疑惑:难道真的不想妈妈?!周五晚上,我又照例打电话。奶奶就喊乐乐,说妈妈电话,快来接。这次乐乐竟然听电话了,我只问一句:“乐乐,妈妈想你,你不想妈妈吗?”没想到,乐乐竟然哇哇大哭,一边哭一边说:“乐乐想妈妈了。”然后就哭的不行了,也不接电话了,听奶奶说,乐乐哭着还端起桌上盛花生的盘子,说:“把爷爷煮的花生给妈妈吃吧。”我也不行了,眼泪一个劲地流下。看来,乐乐已经到了想妈妈的底线了,终于忍受不了,哭了。我怎么还能忍心不回去看她一眼,哪怕就一天,至少不会让她心里一直很难受,让她觉得妈妈没有丢弃她。只可惜,当天晚上的长途车已经来不及赶上了,只能等周六再回去了。一天,我都在焦急地等待时间过去,心里闷闷的,很是难受。经过一晚上的颠簸,终

刺激味蕾之油焖大虾

刚下午四点多,老公就发短信过来说,晚上请我一起去吃油焖大虾。一想到那道红通通的备受各路食客推崇的充满辣气息的菜品,我嘴巴里就会不由自主地流出口水。说实话,口水的产生不仅是嘴馋,更多是因为那忍受不了的辣。想想许久未敢碰辣了,便欣然答应。今晚就来个味蕾之战吧,让热辣和冰镇撞出美食的火花。(特此说明,武汉这边菜名油焖大虾中的大虾不是对虾,而是小龙虾;在北京,这道菜通常叫麻辣小龙虾,简称麻小。) 有关小龙虾的资料: 小龙虾(Crayfish) 存活於淡水中一种像龙虾的甲壳类动物。 小龙虾学名克氏原螯虾,也叫红螯虾 或者淡水小龙虾。东北地区称剌蛄 上海水产大学渔业学院蔡生力教授介绍,小龙虾原产于北美洲,1918年,日本从美国引进小龙虾作为饲养牛蛙的饵料。二战期间,小龙虾从日本传入我国,现已成为我国淡水虾类中的重要资源,广泛分布于长江中下游各省市。 上海水产大学食品学院王锡昌教授介绍,小龙虾体内蛋白

学会放弃

我一直对“放弃”这个词没啥好感,最近却它却一直缠着我不放。无奈,我想写点什么,以纪念我曾有的坚持,却看到了他人有关放弃的精辟论述。我就随便偷来贴在这里,让我铭记在生活和感情中,要学会放弃,并且一定要付诸实施,真正做到放弃。 许多的事情,总是在经历过后才会懂得.一如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻过了,才会懂得适时的坚持与放弃,在得到与失去中我们慢慢地认识自己.其实,生活并不需要这么些无谓的执著,没有什么就真的不能割舍.学会放弃,生活会更容易.学会放弃,在落泪以前转身离去,留下简单的背影;学会放弃,将昨天埋在心底,留下最美的回忆;学会放弃,让彼此都能有个轻松的开始,遍体鳞伤的爱不一定就刻骨铭心.每一份感情都很美,每一程相伴都令人迷醉.是不能拥有的遗憾让我们更感眷恋;是夜半无眠的思念让我们更觉留恋.感情是一份没有答案的问卷,苦苦的追寻并不能让生活更圆满.也许一点

乐乐与舅舅的临溪山房

幼儿园放暑假了,应家人的要求,又加上姥爷也想回家待一段时间,于是我们就送乐乐回老家了。舅舅的临溪山房也装修装饰告一段落,庭院中的草坪以及木桩加竹子的篱笆墙围也初见规模。楼上楼下的宽阔空间,院中的纳凉小亭,还有姥姥的小菜园,青青软软的草坪......乐乐整天都欢喜地奔来跑去,忘掉了远在武汉的妈妈。妈妈还多情地以为乐乐会想妈妈,会哭闹。可是每天打电话回去,乐乐总是在玩耍,不愿和妈妈讲话。嗨,我好失望呀。乐乐,你是真的不想妈妈吗,妈妈可是真想你了呀。

艳阳高照的夜空---2009年7月22日

今天,据说五百年一遇的罕见日全食在天空上演,在武汉,我彻底感受了这白昼如夜的几分钟奇妙。由于没有专业器具观看和拍摄,我没有照下一张清晰好看的日食照片,现在只有在网上浏览其他人发的精美绝伦的日食照片,重温上午那无法描述的感受,那种莫名的激动和奇妙感一直笼罩着我。呵呵,我这人就是爱凑热闹型的,开始与同事们兴奋地传递着观测镜一起围在办公室的窗口前观看,快接近全食时,我们索性都奔到楼下的广场上去感受那淋漓尽致的几分钟白昼如夜的兴奋。路灯全都亮起来了,仿佛真的是夜晚来临了。什么事情呀工作呀,都不重要了,人们都停下来仰头观看,由于天有浮云,恰好滤去阳光的刺眼,很多时候,无需通过观测镜就可以直接用肉眼观看,很清晰的看着月亮一点一点地吞噬着太阳,直至太阳完全被遮住,四周泛光,那景象像假的,但的的确确又是真的,很好看哦。 我在几分钟的黑暗中,想与乐乐一起分享,我打电话给上周末回老家的乐娃娃,问她有没有看到月

2009年我国主要城市日全食见食时间表

7月22日我国将迎来500年一遇的日全食。为让处于全食带的公众更好地观测此次日全食,中科院紫金山天文台历算室公布了我国主要城市日全食见食时间表。 历算专家、紫金山天文台副研究员成灼介绍,此次日全食首先从我国西藏南部和云南西北部扫向四川的康定、雅安、峨眉山、乐山、眉山、成都、资阳、自贡、内江、遂宁、南充、广安、达州和重庆的市区、郊市县、涪陵、万州,接着进入湖北的恩施、宜昌、荆门、荆州、孝感、咸宁、武汉、黄石、麻城和安徽、六安、桐城、安庆、合肥、九华山、黄山、芜湖、马鞍山、宣城,又向东扫向江苏的高淳、常州、无锡、苏州和上海全市(仅崇明岛西北一角除外)。最后指向浙江的湖州、杭州、绍兴、嘉兴、宁波,并从舟山群岛入海而东去。 日全食过程分五个阶段,即初亏、食既、食甚、生光和复圆。日食从初亏到复圆历时两个多小时,但是最精彩的全食持续时间却很短。而全食终时刻减去全食始时刻就是全食持续时间。 图表

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