爱裸睡的宝宝更健康!

        季节交替、气温变化的时候往往也是儿科门诊人满为患的时候,抵抗力不强的宝宝很容易因为外界环境的变化而感冒、流鼻涕。提高宝宝抵抗力的方法有很多种,除了常见的空气浴,日光浴,水浴,还有一个非常简单的方法就是让宝宝裸睡。     裸睡并不是一个新鲜的话题,它可以改善睡眠质量,促进血液循环,对某一些疾病还具有缓解症状的作用。以往裸睡在成年人中较为常见,对于正在成长中的宝宝,尤其是几个月的小婴儿,由于考虑到他们皮下脂肪少,保暖能力较弱,对疾病

别让宝宝成为“牛奶贫血族”成员

牛奶是婴幼儿的主要食物,但家长给婴幼儿单纯过量饮用牛奶却忽视了添加辅食,这样引起的小儿缺铁性贫血,被称为“牛奶贫血症”。儿科专家提醒家长,有些宝宝特别爱喝牛奶,但家长应该注意以牛奶做主食的同时,要注意及时添加辅食和固体食物。     ■宝宝单喝牛奶易贫血    牛奶营养丰富,是很适合婴幼儿的食品。但光是大量喝牛奶,也会患上缺铁性贫血。很多父母都对此难以理解,其实这有多方面原因。    由于新生儿出生时从母体中带来了一定量的铁,这是人体生成血细胞的必需元素。但到4至6月后,宝宝从母体获得

育儿日记(000039):17个月的乐乐——啵啵嘟的一晚

 今天应《阶梯英语》青岛总部邀请,去他们那里试听一次幼儿英语授课演示活动。其实乐乐中文还不怎么会说,更别说英文啦。但是他们一次次的电话确认,真是让人盛情难却呀,又一想正好也让乐乐去参加一下集体活动,给她与别的小朋友能交流互动的机会,于是就答应去体验一下。晚上六点钟我们整装待发,一路上我就给乐乐讲,一会要去上课,有很多小朋友,我们乐乐要做最乖的好不好,她说好。我们到时,已经有几个小朋友(3至4岁不等)在教室里玩了,还有几个叔叔阿姨(工作人员)和老师在和各个小朋友交流,父母被安排到另一个教师听讲座,

自制芝麻糖片

        这两天乐乐感冒,流鼻涕,咳嗽。趁她睡觉时,我就准备炒些芝麻给她吃,因为芝麻有润肺祛痰的功效。炒好了芝麻,一般都是等凉后碾碎给她吃。这次想改变一下吃法,那就做芝麻糖片吧。爱吃糖的乐乐肯定喜欢吃。说做就做,很快就搞定了,效果还不错,香酥脆甜的麻片十分钟内就可以品尝了。晒晒我的杰作。芝麻糖片的家庭做法:1.炒芝麻:把芝麻放在锅内炒香,芝麻上基本都有裂纹即可。千万不要炒糊了,否则就不是香味,而是苦味。2.熬糖:把糖加入适量水一起熬煮成黏稠状即可。千

乐乐哭着还要看的动画片

不知道从何时起乐乐开始喜欢看动画片,并且很认真很专心地看。看的入神时,眼睛都不眨巴一下能看半小时不动弹。有时同一集《米奇妙妙屋》在一天内她能看上数遍还是那么专注。每天一早起床后,就到电脑跟前去开机,要你给她放动画片看。我都开始担心她会很早近视眼,在她看时就不时打搅她。有时关机不让她看,她就自己开机,在键盘上乱按一通,不出图片,就开始摔打电脑。如你来强硬的,她就哭闹。一般情况下,就让她看个够,直到看半小时一小时的她无聊后才离开电视或电脑跟前去玩别的玩具。 今天吃过晚饭后,乐乐一点睡意也没有,就嚷嚷

放风筝

最近天气好时,我们就带乐乐去五四广场,有很多人放风筝,也有很多卖风筝的。乐乐看着别人放风筝,也要自己放,于是也花十元钱,买个小福娃风筝。海边的风不大不小,风筝很容易放飞起来。乐乐玩的很开心,手持着线辊,时而抬头看看风筝,辨认一下那个是自己的;时而疾走几步,以防风筝下降;时而拉拉线绳,让风筝点点头问声好;还时不时看看周围的风筝和放风筝的人,很是得意她是其中之一。没想到,这个小姑娘还挺会放风筝。看样子,春天里,又多了一项运动:到海边放风筝。 2.shuro   

乐乐爱给小金鱼喂食

小金鱼饿了吗? 快来吃饭哦。快吃,快吃。我要抓你啦,呵呵。每天乐乐都要站在沙发上喂小金鱼,给它们说话。小金鱼是乐乐的好伙伴。

今冬有雪

今冬是多雪的,这已是青岛第二次下大雪了。当然不比南方的雪灾那样无情(向南方人民送温暖),厚厚薄薄的积雪却让已经度过一个冬季的(去年冬季无雪)乐乐玩的不亦乐乎,团雪球的手冻的通红还不肯放开怎么也团不一起的雪,踩在雪地里咯吱咯吱地响真有趣,回头看看留下的一串小脚印,是我的吗?.....

鲜百合的营养和吃法

远在兰州的好友近日寄来一盒鲜百合,打开一看我都傻眼了。呵呵,说实话,我也就在饭店吃西芹炒百合的菜时夹上几片尝尝,像今天这样看到满满一盒的鲜百合还是头一回。天呀,这么多!不管多贵啦,既然好友买来给我吃,我就大大饱饱口福,其他先不说了,我就赶紧网搜一下鲜百合的吃法吧。百合有很好的食疗作用:1.润肺止咳 百合鲜品富含粘液质,其具有润 燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症 常能奏效。2.宁心安神 百合入心经,性微寒,能清心除 烦,宁心安神,用于热病后余热未消,神思恍 惚,失眠多梦,心情抑郁,喜悲伤

育儿日记(000038):15个月的乐乐

我每天都沉浸在乐乐成长的欢快中,享受她每个进步带来的惊喜,感叹着生命奇迹的一个个出现。她那小脑袋每天在不停地存储着各种各样的信息,并在适当情况下把这些相关和不相关的信息和知识联系起来,来实现她的某些目的。今天,趁我离开之际,乐乐竟然站在电脑桌前,小手握着鼠标,还用食指在滚轮上滚来滚去,看着屏幕兴奋地大声嚷嚷。我过去一看,我之前打开的网页页面在动。乐乐知道了是因为她滚鼠标的原因页面才动的,所以她很激动。几乎每天我都能看到乐乐因为她自己的举动产生了某种得到爸妈赞扬的结果而如此激动的场景:她会为自己没