时间过得真快，转眼小宝宝已经快五个月了。下面是网上的资料，和我家的宝宝对比一下看看。　

■ 育儿方案：第五个月

在这个时期，发育良好、体重超过七千克的宝宝，可以逐渐吃断奶食品了。在给断奶食品的同时，最好合理搭配一些果汁，可以在孩子情绪好时给他吃，不要急于求成。改变饮食习惯要慢慢来，以免孩子产生厌食情绪。

我们家的宝宝已经开始吃鸡蛋黄拌米糊糊，还吃橙汁或者苹果汁，吃得很香，好像没有厌食情绪，特别喜欢吃，也不敢多给她吃就吃得胖乎乎的了，^_^

■ 养育要点

添加辅食，由少到多，由稀到稠，由细到粗，让宝宝习惯一种再加一种。注意观察宝宝的食欲、大便。如果消化不良，就暂停几天。

宝宝的食欲比较好，现在吃得全是稀稀的糊糊，不过吃多还是会消化不良，这样第二天就会少喂一点的。

重视感官训练，让宝宝的视觉、听觉、语言交往能力在原来的基础上继续提高。不会翻身的宝宝，要多进行翻身训练。对宝宝进行冷适应锻炼，逐渐适应较大的温度变化，增强鼻腔、皮肤的抵抗能力。

除冬天外，每天至少有两小时的室外活动。

宝宝已经可以判断声音的来源了，喊她她就会看你。不过宝宝的翻身还不灵活，可能跟穿的多有关系，平时锻炼的也比较少，应该加强。天气好会偶尔抱下去转转，冷适应训练还要多一些。

■ 发育指标

能够认识妈妈以及亲近的人并与他们应答。大部分孩子能够从仰卧翻身变成侧卧或俯卧，可靠着坐垫坐一会儿，坐着时候直腰，大人扶着，能站住，能拿东西往嘴里放，会发出一二个辅音。

宝宝已经认人了。晚上或者饿的时候就必须妈妈来，其他人谁也哄不了。现在扶着她已经可以走两步了，不敢多走怕对腿不好。学会用手抓东西，无论什么都往嘴巴里面送。宝宝已经开始呜呜喊了，而且表达了一定的含义，比如尿布湿了。　

■ 生理指标

男孩身高： 60.5～71.3厘米 体重： 5.3～9.2千克

女孩身高： 58.9～8.4厘米 体重： 5.0～8.4千克

■ 育儿方案之训练方法系列

训 练 方 法 一 ：

和宝宝一起睡。宝宝与妈妈的感情，对宝宝的身心发展是很重要的。有人说，陪着孩子睡，会养成孩子的依赖心理，现在这种说法已被证实是不正确的。在睡前，母亲陪着孩子，会使他安心，从而尽快入睡。这种亲密的母子关系，对促进宝宝的智力发育是很有帮助的。

特别提示：宝宝的床栏上别放毛巾、衣服等，万一搭着的东西掉下来，蒙住宝宝的脸，会出危险。

宝宝晚上困的时候必须妈妈来哄，给她唱儿歌，很快就睡着了。

训 练 方 法 二 ：

多帮宝宝做翻身运动。妈妈可故意躲在宝宝一侧叫他，当他想看妈妈时，就会不知不觉地翻过身来。母亲也可以用手轻轻搬动孩子的腿帮助他翻身。要多帮助他做这个动作。能够自由翻身了，妈妈还可以帮他坐起来。开始坐的时间不要太长，习惯以后慢慢延长时间。反复帮孩子练习坐姿，对孩子的生长发育很有好处。。

特别建议：多晒太阳，补充维生素D，防止宝宝缺钙。

现在在给小宝宝吃 盖笛欣 和 伊可欣，补充钙质。不过还要多晒晒太阳。

训 练 方 法 三 ：

可让宝宝开始吃断奶食品。在这个时期，发育良好、体重超过七千克的宝宝，可以逐渐吃断奶食品了。在给断奶食品的同时，最好合理搭配一些果汁，。可以在孩子情绪好时给他吃，不要急于求成。改变饮食习惯要慢慢来，以免孩子产生厌食情绪。

特别提示：即使母乳足，也要给宝宝添加辅食。